PlateDiary.
Menu
Unduh PlateDiary
  1. PlateDiary
  2. Kalori
  3. Hot dog

Kalori · Masakan Amerika & Inggris

Kalori hot dog

Satu porsi hot dog di restoran (1 hot dog sosis sapi dalam roti putih dengan mustard, sekitar 102 g) biasanya sekitar 300 kalori, umumnya 250–650.

Porsi restoran berbeda-beda; ini perkiraan umum, bukan angka di label kemasan.

~300
Hot dog

Rentang biasanya

Digambar pada satu skala 0–2.000 yang sama untuk setiap halaman hidangan, jadi piring mudah dibandingkan sekilas.

Protein, karbohidrat, dan lemak

  • Protein11 g
  • Karbohidrat24 g
  • Lemak18 g

Satu porsi

Porsi
1 hot dog sosis sapi dalam roti putih dengan mustard
Berat
~102 g
Per 100 g
~296

Hidangannya

Tentang hot dog

Hot dog adalah sosis sapi atau babi dalam roti putih yang lembut, dan sosisnya membawa sebagian besar lemak. Mustard dan acar hampir tidak mengubah angkanya; chili, saus keju, atau ukuran jumbo bisa menggandakannya.

Yang menggeser angkanya

Kenapa satu piring 250 dan piring lain 650

  • Sosisnya sendiri: sosis sapi dan babi sebagian besar lemak
  • Ukuran jumbo dan foot-long
  • Chili, saus keju, dan bawang goreng di atasnya

Pesan yang lebih ringan

Kalau mau piring yang lebih ringan

  • Cukup mustard, bawang, dan acar
  • Pesan ukuran biasa, bukan jumbo
  • Lewati yang kedua dan bagi kentang gorengnya

Berdampingan

Dibanding hidangan lain dari masakan Amerika & Inggris

Masakan Amerika & Inggris · porsi restoran biasaSemua hidangan →

  • Hot dog~3001 hot dog sosis sapi dalam roti putih dengan mustard · biasanya 250–650
  • Caesar salad~4001 salad pembuka dengan sekitar 45 g dressing · biasanya 250–800
  • Salmon panggang~4401 fillet restoran, tanpa pendamping · biasanya 300–650
  • Kentang goreng~4901 porsi kentang goreng restoran · biasanya 250–700
  • Chicken wings~5706 potong sayap ayam bersaus ala restoran · biasanya 400–900
  • Steak ribeye~5701 ribeye 10 oz (berat mentah), tanpa pendamping · biasanya 450–1.000
  • Waffle Belgia~5801 waffle Belgia tebal, sebelum topping · biasanya 320–1.100
  • Chicken tenders~6101 porsi isi 4–5 tenders bertepung, sebelum kentang goreng dan cocolan · biasanya 290–1.100
  • Cheeseburger~6301 cheeseburger restoran dengan patty besar, tanpa kentang goreng · biasanya 300–1.100
  • Fish and chips~1.0001 porsi ikan cod bertepung dan kentang goreng ala kedai Inggris · biasanya 800–1.400

Di PlateDiary

Satu angka kasar untuk hidangan yang kamu simpan — hanya kalau kamu mau.

Mati kecuali kamu menyalakannya

Kalori di PlateDiary mati kecuali kamu menyalakannya. Kalau dinyalakan, setiap kali PlateDiary AI membaca foto mejamu, tiap hidangan mendapat satu angka kasar “~”. Terima atau ubah angkanya; angka yang kamu koreksi akan diingat untuk hidangan itu. Selama Kalori mati, aplikasinya tetap persis seperti sebelumnya.

Saat membaca, aplikasi mengirim gambar kecil dari hidangan yang sudah dipotong, dengan nama tempatnya sebagai petunjuk — tidak pernah foto mejanya, wajah, atau lokasimu. Angka kalori tidak pernah masuk ke analitik, dan tidak ada yang ditulis ke aplikasi kesehatan. PlateDiary AI bisa dicoba gratis dulu; begini cara kerjanya (dalam bahasa Inggris).

Unduh PlateDiary

Cara angka ini dibuat

Metode dan sumber

Terakhir ditinjau

Porsi dan cara masak di restoran berbeda-beda, jadi ini perkiraan umum untuk satu porsi, disusun dari sumber di bawah. Anggap sebagai angka kasar: piringmu bisa jatuh di mana saja dalam rentang itu.

Kalau kamu punya kondisi kesehatan tertentu, tanyakan ke dokter atau ahli gizi.

AI membantu menyusun draf halaman ini; setiap angka sudah dicek dengan sumbernya.

  1. USDA FoodData Central (FNDDS 2021–2023) — Hot dog sandwich, beef, on white bun, FDC 2707060
  2. UK CoFID 2021 (McCance and Widdowson's Composition of Foods) — Frankfurter with bun, code 19-581
  3. UK CoFID 2021 (McCance and Widdowson's Composition of Foods) — Frankfurter with bun, ketchup, fried onions and mustard, code 19-582

Pertanyaan umum

Yang sering ditanyakan.

Berapa kalori dalam hot dog?

Satu porsi hot dog di restoran (1 hot dog sosis sapi dalam roti putih dengan mustard, sekitar 102 g) biasanya sekitar 300 kalori, umumnya 250–650. Angkanya paling banyak bergantung pada porsi dan cara memasaknya.

Apakah hot dog tinggi kalori?

Kalau polos tidak: hot dog sosis sapi dengan mustard sekitar 300. Chili, saus keju, atau ukuran foot-long bisa menggandakannya.

Mana yang lebih ringan, hot dog atau burger?

Biasanya hot dog: yang polos sekitar 300, kira-kira separuh cheeseburger restoran yang sekitar 630.

Apa yang mengubah kalori hot dog?

Sosisnya sendiri: sosis sapi dan babi sebagian besar lemak. Ukuran jumbo dan foot-long.

Bagaimana cara memesan hot dog yang lebih ringan?

Cukup mustard, bawang, dan acar. Pesan ukuran biasa, bukan jumbo.

Bisakah PlateDiary menampilkan kalori untuk hidangan yang kamu makan di luar?

Bisa, kalau kamu mau: kalori di PlateDiary mati kecuali kamu menyalakannya. Kalau dinyalakan, setiap hidangan yang kamu simpan dari foto meja mendapat satu angka kasar “~” yang bisa kamu terima atau ubah.